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Cómo cualquiera puede correr una milla de 4 minutos y 5 enlaces más que no puede perderse

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Hay demasiado Internet, incluidos congresistas que compiten por los resultados de Fitbit, y muy poco tiempo. Es por eso que seleccionamos una lista de lo mejor de lo mejor (también conocido como "el Greatist") que hemos encontrado en la Web esta semana. En otras palabras, es lo que te enviaríamos por correo electrónico / gchat / tweet / texto de inmediato si fuéramos mejores amigos. Si bien nunca dejaremos de esforzarnos por brindar a nuestros lectores un contenido sorprendente a diario, sabemos que no todas las mejores cosas provienen de nosotros.

1. Yoga Joes: los hombres clásicos del Ejército Verde haciendo yoga(Pedal de arranque)
SOLDADO AMERICANO. Joe ha pasado de ser veterano del campo de batalla a maestro zen. El fundador de Brogamats, proveedores de bolsas de yoga que parecen troncos y burritos, ha presentado su producto más nuevo: una oda a nuestras figuras de soldados verdes favoritas en posturas de yoga que incluyen perro, cobra y guerrero dos mirando hacia abajo. Estas Joes bombean un poco de testosterona a las clases de yoga que de otro modo estarían dominadas por Barbie y American Girl Dolls.

2. Por el bien de los posteriores (Los New York Times)
Sir Mix-A-Lot estaba muy por delante de la curva cuando golpeó: "Mi anaconda no quiere ninguno a menos que tengas bollos, cariño". Dos décadas después, estamos en medio de una revolución de botín. Las partes posteriores femeninas fueron la atracción principal en una serie de videos musicales este verano, desde "Anaconda" de Nicki Minaj hasta "Shake It Off" de Taylor Swift y "Booty" de Jennifer Lopez, pero no es solo la industria de la música la que tiene abrazó las curvas de las mujeres. Los Derrieres se destacan en todo, desde Instagram hasta el mundo de la moda, yEdición ilustrada de trajes de baño deportivos, que podría ser el término medio de los dos.

3. Con esta cosa atada, incluso podrías correr una milla de 4 minutos (CNET)
Puede pasar de jogger casual a Usain Bolt en poco tiempo, gracias a un jetpack especial desarrollado por científicos de la Universidad Estatal de Arizona. El artilugio de 11 libras se usa como una mochila y parece una mezcla de Road Runner y Tél Jetsons. La increíble fuerza de propulsión ayuda a los usuarios a correr más rápido mientras gastan menos energía. El jetpack no solo fue diseñado para divertirse. Podría tener un grave impacto en el mundo real para los soldados, que se encuentran en situaciones en las que tienen que entrar y salir rápidamente.

4. ¿A qué hora del día corren las personas? (Mundo del corredor)
Claro, podríamos hablar de despertarnos con los pájaros y salir a correr por la mañana. Pero los nuevos datos recopilados de 177 millones de usuarios de la aplicación RunKeeper en 30 países demuestran que todos hablamos. La mayoría de los países muestran un aumento dramático en las carreras durante las horas de la tarde (5-8 p.m.). India es la única excepción con un pico matutino entre las 5 a.m. y las 7 a.m., que se puede atribuir a temperaturas más frías y a menos autos en las carreteras.

5. Feliz 50 cumpleaños, Pop-Tarts: una clasificación de los sabores más deliciosos (UpRoxx)
Pop-Tarts, el pastel de postre para el desayuno que los estadounidenses aprecian durante generaciones cumple 50 años esta semana. Para celebrar, nuestros amigos de UpRoxx clasificaron los 10 mejores sabores de la tostadora. Brown Sugar Cinnamon y Cookies & Creme llegaron a los cinco primeros sin mucha pelea. ¿Pero qué sabor salió encima?

6. ¿Por qué estamos tan gordos? La búsqueda científica multimillonaria para descubrir (Cableado)
Por ahora sabemos lo que nos hace subir de peso: consumir más calorías de las que quemamos. Un puñado de científicos bien financiados está profundizando y cuestionando creencias arraigadas sobre lo que debemos y no debemos comer. ¿Comer en exceso en exceso nos hace subir de peso? ¿O existen las buenas y malas calorías? Gran parte de lo que sabemos (o creemos saber) sobre nutrición se basa en estudios observacionales, por lo que estos ensayos controlados podrían ofrecer resultados concretos en un campo lleno de ambigüedad. Y tal vez entonces finalmente podamos responder la pregunta: ¿Es la mantequilla buena para nosotros?