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Esta semana en la historia del estado físico, la salud y la felicidad

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Retrocedamos a un tiempo antes de que las vuvuzelas se convirtieran en el símbolo internacional de la Copa del Mundo de 2010, antes incluso de que existiera. Todo el camino de regreso al 26 de octubre de 1863. Ese día, La Asociación de Fútbol se formó y se convirtió en la primera organización en crear formalmente un conjunto único de reglas para el fútbol. (también conocido como fútbol) clubes y equipos escolares. Lo que los estadounidenses llaman "fútbol" se conoce internacionalmente como fútbol de asociación, que no debe confundirse con el fútbol americano o el rugby. El "fútbol" se deriva de la porción "soc" del fútbol americano de asociación, una abreviatura que los ingleses adoptaron antes de que se hiciera popular en los Estados Unidos.

Pre-FA, en 1848, las escuelas y colegios de inglés adoptaron una versión de las regulaciones de fútbol conocidas como las Reglas de Cambridge. La FA estandarizó las reglas para una audiencia general- Incluyendo pájaros y tipos que no eran lo suficientemente elegantes como para asistir a una de estas instituciones académicas. En estos días, la FA preside Inglaterra, mientras que la Federación Internacional de Fútbol Asociación (FIFA) toma la delantera internacionalmente.

A partir de 2007, la FIFA estimó265 millones de personas jugaron fútbol internacionalmente, lo que lo convierte en el deporte más popular del mundo. Y con buena razón, los jugadores de fútbol sudan realizando ejercicios aeróbicos y anaeróbicos de intensidad variable. Además, el fútbol implica demandas físicas adicionales para abordar, saltar, acelerar y girar La fisiología del fútbol, ​​con especial referencia al ejercicio intermitente intenso. Bangsbo, J. August Krogh Institute, Universidad de Copenhague, Dinamarca. Acta Physiologica Scandinavica. Supplementum, 1994; 619: 1-155. Sin mencionar todos esos dulces trucos. Celebre la formalización del fútbol y salga al campo con algunos amigos para un entrenamiento divertido y competitivo.